自宅で叶える、続けられるヨガ・トレーニング習慣
忙しくても、自分の体と心を整える時間はつくれる。
そんな現代人にぴったりのオンラインヨガ・フィットネスサービスが「SOELU（ソエル）」です。自宅にいながらプロインストラクターのレッスンを受けられるこのサービスは、コロナ禍以降、特に多くの女性・ワーキングママ・リモートワーカーを中心に利用が急増中。今では累計会員数45万人を超える国内最大級のオンラインフィットネスブランドとして注目されています。
SOELU最大の魅力は、「時間」「場所」「自分のレベル」にとらわれず、いつでもどこでもフィットネスを楽しめることです。
■ 早朝5時から深夜2時まで、ライブレッスンが1日200本以上
仕事や家事の前にスッキリしたい人、夜にストレスをリセットしたい人。ライフスタイルに合わせて選べるライブレッスンは、なんと1日200本以上。しかもインストラクターがリアルタイムであなたを見てくれる「ポーズチェック枠」があるため、自宅にいながら対面さながらの指導が受けられます。運動が苦手な人でも安心して参加でき、「正しい姿勢でできている」という実感があることで、継続率も非常に高くなっています。
■ 画面オフOKだから人目を気にせずレッスン可能
「カメラONはちょっと恥ずかしい」「スッピンでも気軽に参加したい」――そんな方も安心。SOELUでは、**ポーズチェック不要な「ギャラリー枠」**を選べば、インストラクターに映像を見られることなくレッスンが受けられます。
誰にも見られず、好きな格好で気軽に続けられる。それがオンラインフィットネスの大きな魅力です。
■ ヨガ・ピラティス・トレーニングなど100種類以上のプログラム
「SOELU＝ヨガ」だけではありません。
ピラティス、ストレッチ、脂肪燃焼系トレーニング、筋トレ、美脚・美尻集中講座、マタニティヨガ、産後リカバリーなど、100種類以上のプログラムを用意。目的や悩みに合わせて自由に選べるから、飽きることなく継続できます。
しかも、毎月新しいプログラムが追加されるので、「今日は何を受けよう？」というワクワク感も。
■ 24時間いつでも見放題のビデオレッスンも完備
「今日は時間が合わない…」そんなときには、24時間視聴可能なビデオレッスンでセルフワークアウトが可能。レッスン時間に縛られず、自分のペースで運動習慣を身につけられます。10分程度の短い動画も多数あり、育児や家事の合間にサクッとできるのも好評です。
■ 初心者でも安心！まずは“100円トライアル”から
運動が久しぶりの方、ヨガ未経験の方も安心。
SOELUでは、30日間・100円でお試しできるトライアルプランを提供しています。トライアル中はライブ＆ビデオレッスン受け放題。自分に合うかどうかをしっかり試してから継続できるので、無理なく始められます。
■ 習慣化のしやすさが魅力。だから続く！
SOELUの利用者の多くが「運動が続かなかった人」。にもかかわらず、なんと90%以上がトライアル終了後も継続。その秘密は「スキマ時間でできる」「人目を気にしない」「声をかけてもらえる」など、小さな成功体験を積み重ねられる設計にあります。
「ジムには行けないけど、健康になりたい」
「体を動かす習慣を取り戻したい」
「育児や仕事に追われても、自分の時間を大切にしたい」
そんなあなたにこそ、SOELUはぴったりです。
■ こんな方におすすめ
忙しくてジムに通えないけれど、健康を意識したい
ヨガ・ピラティスを手軽に習慣化したい
体の不調（肩こり・腰痛・運動不足）を改善したい
自宅で静かに、自分のペースでレッスンを楽しみたい
子育て中・在宅勤務中のスキマ時間を有効活用したい
「あなたの体と心を整える時間」は、たった10分からでも始められます。
まずは100円から、自宅で変われる習慣をSOELUでスタートしてみませんか？
| 商品名 | SOELU（オンラインヨガ・フィットネス） |
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| カテゴリ | 暮らし |